第一天学习感悟

　　以前看道教，佛教的书，总看不进去，觉得只是一些劝人为善的话，只停留在说教层面，没有太多令人信服的东西，所以不屑一顾，今天才知道，原来里面有那么多深的智慧，很期待后面的学习与实修。

　　另外我是一个没有信仰的人，今天下午听了陈老师的课，才知道，信仰对一个人，一个家族，一个国家都有那么大的作用，而没有信仰是多么的可怕，所以我要尽快找到自己的信仰。以上是我今天的收获与感悟，感恩两位老师，感恩爸妈在线。

　　第二天学习感悟

　　1、做了才懂。今天给我的感受最深的就是这句话，做了才懂。受这句话的影响，我立刻行动，把自己的资料挂到爸妈在线的官网上，边实践边学习。

　　2、真实。夏总给我的感觉就是真实，我非常羡慕他真实自由的状态。他的形象并没有因过往的经历受损半毫，相反，让他更加的强大而有担当。我缺乏这种做真实自己的勇气，所以总觉得自己不知道自己是谁，这种伪装做作的感觉很难受，我要摘掉自己的面具，做真实的自己。

　　3、智慧。夏总给我的另一感觉就是智慧，大胆，有创意，大智慧的人不拘小节，虽然这种智慧我学不来，但我要努力向它靠近。

　　第三天学习感悟

　　今天夏老师的课程内容主要是传统文化，分别讲了儒家，道家，佛家的区别和相通之处，以及毛泽东对传统文化的运用，和习近平主席对传统文化的重视与解读，可见夏老师对古代圣贤及当代伟人的敬畏之心。

　　今天的学习打破了我以往对修行的观念，以前认为修行是出家人的事，现在才知道修行应该成为每个人的功课，更是每个想改变自己的命运必修功课。我也对道德有了重新的认识，以前认为道德只要不犯法，不害人就是有道德，通过学习知道，道即自然规律，按自然客观规律办事的人才是有道德的人，从这个意义上来讲，自己还真算不上一个有道德的人，那要成为一个有道德的人，首先要了解自然规律，知道了才能遵循。以前以为什么都不在乎是自由，学习之后知道了要想真正的自由，必须有所敬畏。以前做事时的起心动念都是从小我出发，现在觉得自己的格局更大了，要从他人众生的角度去想去做。

　　第四天学习感悟

　　今天感触最深的就是因果报应论，以前总觉得这是迷信，今天通过学习，越来越觉得它是真实存在的，于是对自己之前的无敬畏之心，还自以为是的行为感到羞愧。再回想之前自己认为的命运的不公，好心没好报的种种，现在想来，其实是自己种下的因，才导致的后面的果，所以我不应怨天尤人，而应该反省自己，修行自己。

　　再提到修行，修行修行，重点在行，再好的师父指点，再好的方法告诉你，你不行动，也不会有任何效果，改变命运从改变自己开始，从当下身边的小事改起，踏踏实实，不抱任何侥幸，为自己修行，做到渡人先渡己。

　　夏老师今天说的另一句话也给了我深刻的启示。不是求佛求菩萨，而是修佛修菩萨，当你心中有佛，你看谁都是佛，当你心中有菩萨，人人都是菩萨，最重要的是先让自己成佛成菩萨。

　　第五天学习感悟

　　所谓修行，就是打开自己心的过程，一个人如果不能从内心去原谅别人，那么他永远没法心安理得。宽恕别人，就是净化自己，嗔恨别人就会伤害自己。

　　其实打开自己的过程就是一个修心的过程，一切向内求，命由心造，境由心生，一切是自己的选择，所以我们要对自己的一切负责，不去抱怨，不去推却，外在的相都是我们的镜子，我们要通过外在的相认识自己，检视自己，我们要想成为怎样的人，就要朝着怎样的方向去修自己，增强自己内心的力量，争取不生气，不受伤，去除内心的贪、嗔、痴、慢、疑。

　　学习总结：

　　首先我是期盼了很久才来到了这里。对这次学习充满了期待，第一天的学习，让我了解了爸妈在线的发展现状，了解了禅宗，感受到了禅宗的深奥，并逐渐有了学习的兴趣。第二天又学习了信仰，明白了信仰对一个人的重要性。接下来主要跟夏老师学习了传统文化，了解了传统文化的博大精深，纠正了我对传统文化的偏见与错误认知。并对传统文化中的智慧逐渐充满了敬畏之心。重要的是夏老师利用自己的亲身经历给传统文化做了精彩的解读，更是让大家喜欢的欲罢不能。再后来就是无为心理咨询的介绍，尤其是那些高僧大德的咨询案例，给了我更多的智慧启迪。

　　这次培训，让我更深地懂得，我的心是一切的根源，命由心造，相由心生，修行先从修心开始。（第九期学员：薛红楼）