五天的学习接近了尾声，用一句话来形容这次课程带来的收获，撞击心灵，觉醒人生，收获满满。

本文作者

带着困惑，带着一颗虔诚的心来到爸妈在线生命觉醒的课堂，在这里我了解了爸妈在线从2007年，成立到今天一路走来，可以说是风雨兼程，披荆斩棘。夏老师在用自己的生命唤醒我们的生命，让生命觉醒，让我们的心灵得到净化和升华。

“中华优秀传统文化是中华文明的智慧结晶和精华所在，是中华民族的根和魂，是中国在世界文化激荡中站稳脚跟的根基”。夏老师在这几天的课程里，用儒家、道家、佛家思想深刻地诠释了中华优秀传统文化的内涵和重要性。

认真学习

如果把佛学与中华优秀传统文化结合起来理解，修行的过程就是破除、改变“我执”的状态，拥有人类的十大美德，带着一颗感恩、正直、公正和谦逊的心，就会发现他人身上的美好品质，而欣赏他人，口吐莲花，就会活在阳光下，就不会指责、埋怨他人而产生负能量。

改变思维就改变了命运，而改变思维的过程也是打破“我执”的过程，改变旧的思维观念、旧的行为习惯、不合理的饮食习惯、不规律的作息习惯，甚至糟糕的情绪，都是一种惰性和任性的执念。

做笔记

认识自我也是打破“我执”的过程，想得通，放得下，明白别人容易，明白自己难，克服自己心中的贪嗔痴慢疑五毒，并能通过修行做到存好心，发好愿，做好事，说好话，做好人。

戒言的过程也是消除“我执”的过程，戒直言，戒掉口无遮挡，伤人伤己，戒掉这十言，破除我心中的执念，用智慧的方式，用欣赏的眼光，用夸赞的语言与人沟通，处理好人际关系，也是一种解决问题的能力。能做到口吐莲花也是好的风水。

结业合影

如果能把中国优秀传统文化嵌入到灵魂里，才能真正做到心平万事平，才能改变命运，成为一个真正修行的人。当然这些践行在行动中还需要不断地学习。这一次的学习是让我们有了认识上的改变，想要彻底地从行为上改变，还需要不断践行，常来爸妈在线补充能量。

爸妈在线这里有具有大能量、大智慧的夏老师引领我们，他是我们生命中的贵人。我们跟着夏老师学习、修行，不断改变自己，完善自己，定会拥有美好的未来。（作者：何宛芝）

与夏老师的合影