我们在生活当中要时时刻刻觉察才有进步，才能改变。我经常觉察到自己同样错误有时候多次发生，原因是我固有的观念和我执。

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平时我处理问题不是对就是错，不是好就是坏。而事实上，好坏互转，有阴就有阳，没有对错，好事可以变坏事，坏事可以变好事，只要中立保持正念就好。

我觉得我儿子是我的贵人，没有他的折腾，我不会走出浙江，这辈子坐不上飞机，更不能到广东惠州和山水甲天下的桂林，更不可能见到恩师夏老师，我的人生也不会有改变。如果没碰见夏老师，我肯定已经坐上轮椅或者早已离世（10年前我全身都已钙化：脑部钙化、心脏钙化、血管钙化、骨质疏松等等）。

在爸妈在线学习

造成我们痛苦的并非问题本身，而是我们对那些问题的想法(看法)。原来我都会指责埋怨某某人恶心、难商量、刁难我等等。现在，我会在自己身上找原因，反而发现了原来某某人对我其实很好。 

修行从自我觉察开始，改进、改变也从自我觉察开始。我们不光要内部自我觉察，还要外部自我觉察。星期六中午血透结束后，我又累又热又饿去骑电瓶车，前面拦了一辆车，我一开始觉察到自己不耐烦的感觉。然后，我发现他在焦急地找钥匙，又看见我的表情，他真诚地说了声“对不起"，我的情绪马上就烟消云散了。

在爸妈在线调理

写着觉察感悟，突然想起儿子复学前几天说，他小时候对妈妈的记忆是空白的。然后这次我从爸妈在线桂林基地回来后，他整天睡在我床边地上，还说他的房间不好，睡不着，我的房间好睡。

孩子从2018年12月6日休学至今快4年了，他几乎每天白天睡觉，晚上玩游戏通宵，每天房门紧闭，我动一下窗帘就被骂。而最近这段日子，他每天把窗户房门大开，让阳光照射进来。9月7日，他终于回浙江科技大学上学了。

与夏老师、同修合影

此刻，我的心情真的很激动。通过这几年在爸妈在线的学习和改变，我的孩子像铁树一样开花了。感恩陈景英老师的“信仰”课程，更感恩夏老师的定心丸——你儿子很有智慧，比你智慧多了!

特别感恩恩师夏老师，他像灯塔一样照亮我前行的方向！（作者：吴巧香）