从下飞机开始，就感受到了爸妈在线的热情，第一天晚上就有了大家庭的融合之情，第二天在夏老师的教导下，认识自己，随之有了自己的信念与目标。参加《生命觉醒·健康幸福》的课程感觉太值得了，听过很多课程，从没有哪个课程如此震撼心灵，通过优秀的传统文化历史故事，教我们要有感恩之心，敬畏之心，孝顺之心。我也深刻认识到自己过往的错误，改变是最大的力量，也深知身心健康的重要性，想拥有健康的身体，一定要先有一颗健康的心灵。

通过五天的学习，彻底认识到自己的贪嗔痴慢疑，去调整和改变，不再执念，不再为生活琐事所困，不再把实际的利益看得过重，接纳和适应现实，不困于成见，从中超脱出来，冷静全面的看待问题，就可理事圆融，获得人生的大成就，生命的大圆满。

百善孝为先，所以必须孝敬父母，祭祀祖宗，给自己和子孙后代增添福报。拥有尊师重道的精神，在于尊重知识学问本身，尊师为法身父母。

一切从相信，感恩改变开始。心若光明，世上就没有黑暗；心若黑暗，世上就没有光明，必须做到心不藏私，天地人和。终其一生，唯有自己陪伴自己最久，我们真的了解自己吗？认识自己的目的就是为了回归真我。

拥有信仰，信仰是明灯指引自己的方向。

第44期生命觉醒学员：叶明土