通过生命觉醒五天的学习，我学到了“无言花自香，淡定人从容”。这是一句对我生活、工作都会有很大帮助的话。我学到了“不用把所有的事情都放在脸上”，“每个人都不能同时看到很多面，每个人看到的面也都不一样，不要拿自己认知的面去评价别人的‘转角面’”，“不要立即去反对，要学会换位思考”。

这几句话教给我的是，面对所有的事情要淡定，不要把自己的坏事情，生气的一面展示给他人，也要克制自己，尽量不生气。在和别人相处的过程中，不能因为我是对的，就去立即反对别人的想法、意见，要学会换角度思考、剖析、解释问题。

我学到了“懂得付出”，想要得到某些东西的时候心要诚，因为我们想要拥有某个物品，或者想要得到某些我们为之渴望的东西的时候，我们要为之去付出相应的代价，想要得到，得坚定，要坚持，不能总去想着免费的午餐。世上没有免费的午餐，都只是人们的贪心。

“修言”，在和别人相处的过程中，如若发生不愉快，发生争执，产生口角，别人骂自己一定不要去理会，因为理会就是伤害自己，不去理会，自然会通过轮回回到对方身上。

我们要去努力学习中国的各种优秀文化，这样我们才能从内到外的改变、提升自己。我们也要孝顺父母，感恩父母，不能在任何环境下，抱怨、指责、谩骂父母，因为父母是生养我们的人。每个人都会有优缺点，父母也不例外，任何人都不可能做到十全十美。我们要学会看别人优点，“当你看到别人优点，你就会活在光明中；当您只看到别人的缺点时，你就会活在黑暗中。”人生不能活在黑暗中，黑暗不能赶走，唯有点亮心灯，做一个看到别人优点，学习他人优点的人，前途未来自然光明。

陈老师的分享课程，令我感悟很深。对我有帮助的，积极互动；对我没有帮助的，微笑相对。我们得对任何事物都能用好心态面对，无论好的坏的，都是要自己承担的。我们和别人在说话的过程中不能只听到别人讲出来的，也要去思考别人没讲出来的。

我们在未来奋斗的过程中，“人生没有白走的路，每走一步都算数”。不同的列车都会开往正确的方向，不管这个路程是慢也好，曲折也好，只要是在前进就好。世间万物都存在因果循环，不是不报，时候未到，所以我们要做一个好人，做一个善人，做一个有孝心，感恩心的人，做个上进的人。

短暂的五天时光，课程的内容特别丰厚，我还不能达到像其他家人们领悟太多的东西，从小被放在父母，亲人，朋友们给的舒适圈，没有经历太多曲折路程，甚至对自己的规划都只是在走一步看一步，后来发现，这其实也是一种选择。谢谢老师们的讲解，受益匪浅！

第50期生命觉醒学员：苏婷