静水流深，涓狂的总是溪流江河，大海总是平静而沉默。

我们相信我们所看到的，却不知那些仅是无尽浩瀚中的一粒微尘；我们总认为自己高人一等，所以抱怨他人、俯瞰世界，却不知这些就是这些造成了困境乃至绝境；我们渴望幸福、健康，渴望美好的一切，却从未思考我们配不配拥有它们；我们觉得自己能掌控世界，却从未察觉到，我们的内心已经被有形的世界紧紧束缚……

正因无数的执妄，我们本应最熟悉的那个人—自己，却并不为我们所了解。五天的课程，让我深刻认识到，不认识自己，就是人生的灾难之源。这次的课程，更像是一场与内心对话的旅程，我们有机会探索内心深处，重新认识真正的自己。老师所有的内容，在课程中我也不断吸收理解，以此反观自己的人生。我突然意识到，我的人生需要这一个契机去破除我执、放下妄念，做出改变。

不管是传统文化的博大精深，还是信仰与健康的深邃坚定，都为我们踏上这条漫长的“生命觉醒”之路提供了充足的养分。让我们能怀着敬畏、恭敬和感恩的心，开启自我修行之路。在课程中我逐渐反省自身以前的过错，也开始有了更多的正能量。

同时，我也体会到常思己过，莫论人非的道理，明了了践行善心、善念、善行、善意的重要性，对自己、对世界有了新的认识。五天的时间不长，虽然谈不上完成了改变自己的历程，却实实在在开启了这扇大门。

我相信这样积极的改变一定会影响我今后的人生。我会怀着慈悲心去面对他人和世界，让中华民族瑰丽的传统文化成为滋养我内心的丰沃土壤，并坚定地相信，自己身积极的改变一定会得到正面的反馈，让身边的人也能被这样的正能量所影响，从而有积极的变化。

今后，我的人生目标也从之前世俗意义的成功转变为追求人生的幸福美满，并使更多人收获幸福。我想这样的人生观一定会更加有力地支持我今后的事业和生活，更好地实现个人与社会的价值。

从这个意义上来说，爸妈在线在做一项了不起的工程。它用无比的热忱和爱心投入到为更多人带来幸福的伟大事业中。弘扬中华优秀传统文化，播撒爱和善的种子，帮助大家找到自己、认识自己、改变自己。所谓渡人，也就是为更多人的幸福道路指明方向。

当今世界，心理健康问题已经非常严重，然而很多人还没意识到它的重要性。相信这项事业一定会造福更多的人和家庭，为世界指引一个更加美好的未来！

张昕

生命觉醒第33期学员