匆忙赶路的人，往往顾不上路上的风景。人生旅途中的我们，经常抱怨忙碌、疲于奔命的状态下，又如何有时间去体察和反省自身呢？于是我们成了匆忙赶路的行人，成了自己生命中的匆匆过客。夏老师教导我们要自观，无异于当头棒喝，提醒我应时刻躬身自省，净化身口意。

修行是改变命运的唯一途径。修行并不是驻庙入观，隔绝尘世之外，吃斋念经。相反，要在人世中修心炼性，不需出世，完全可以在工作中做好修行。

首先，做事要全心投入，要有专注的精神，专心致志，全部身心投入到一项工作中时，怨恨、憎恶等所有的负面情绪都不会浮现，犹如禅定一般，当下心灵会变得纯洁、美好，这不正是修行要达到的心底纯净柔顺的境界吗？释迦牟尼开解过“六波罗蜜”，其中一条便是“精进”，无论何事都要拼命投入。所以，持续努力的工作，也是磨炼心灵的修行。

其次，要慈悲喜舍，慈悲才能拔苦予福，布施才能奉行善心。当对世人怀有慈悲之心时，才能耳清目明，心中有天地，再不会因种种琐事纠结，才能有足够宽厚的温暖给予他人。这样才能言语祥和、内心如水，摒弃一切自以为是的傲慢和没有情感的假谦虚，心怀慈悲，点亮自己的心灯，给他人的温暖和会回馈自身。

第三，所有的修行都是让自己拥有正气、正能量，承载正能量需要无比宽大的胸怀。厚德才能载物，要看透无常，参破无我，才能真正放下得失计较，获得最崇高的自由。

我相信一切努力皆有回响，我也明白作为一个浑身都是毛病的凡人，我的修行之路且阻且长，但我愿意践行老师的教导，一点点完善自己，修正缺点，努力精进，在自我成长的同时也给他人传递正能量。能帮助他人也是磨炼自己，才能得到更多锻炼的机会，心中有他人，才不会只关注自身的需求，才能克己复礼，减少欲念，不成为自身欲望的奴隶。

改变命运要先改变自己，这是最难的事，非恒久毅力所不能达。要坚定信念，抱守“焚膏继晷，兀兀穷年”的精神，践行修行之路，改变自己，造福他人。