“生命觉醒 健康幸福”课程是以中华优秀传统文化“儒释道”等去唤醒人类的良知和最初的觉知与情感，探索宇宙天地之极之妙之神，让你认识生命自身神奇的力量未源，其真正目的就是清除自己的“贪、嗔、痴、慢、疑”。

        一念之间，实现你人生的梦想；一念之间，成就你非凡的人生；一念之间，改变你整个家族的命运 。要实现三个一念，必须要有两个字：相信。

伟人总是先相信，后看见。凡人往往先看见，后相信。

        马云说：“我相信大多数人，他们要先看见，然后会相信，这些人就是所谓的俗人和庸人。而极少数的人,他们先相信，然后看到，这些人就是所谓与领袖和智慧者。”因此如果你想摆脱痛苦、疾病、灾难或是你想要成功，想当精神和财富的拥有者,首先你要相信，然后才能看到未来。我一定会做到: 相信到深信，深信到足信。

        只有通过净化自己的内心世界，心灵才会变得越未越清净，“心净则身净”，快乐丰福的人生自然就会降临，我些从前导致我们迷茫、痛苦、烦恼和疾病就会自然消除。

        夏老师说:“人无礼则不生，家无礼则不和”。 我恍然大悟，在单位上，我能和领导、同事们相处的非常融治，就像一家人一样，单位的小年轻们称我为“王妈”。有什么难事和想不开的都会向我倾诉细说。 都和这句“人无礼则不生”有关。可是在家里我却没做到“家无礼则不和”这句话。也许是亲人的缘故，反而就不在乎这些了！从来没想到要尊重爱人、孩子。所以常年处在不和谐的状态中，通过上课以后我知道了:他们是我最应该尊重的人。当你看到孩子、爱人的缺点，你就生活在黑暗中；当你看到孩子、爱人的优点时，你就生活在精彩光明中。

        我会改变自己，相信家庭和睦已经不远，感恩夏老师让我明白这么多事理！