师一帆（右）

        五天的课程即将结束，我收获满满。其实刚开始来的时候，我并不相信我的妈妈能够改变，这么多年来，她总是执着于自己的道理，不过我还是打算尝试一下。第一天听夏老师讲课，其实我的脑海里还是很乱，收获并不多，只是对爸妈在线有了一个大概的了解，但是就算这样，我也迈出了自己的第一步，我当上了组长，并且鼓起勇气去竞选了班长。虽然我是被迫的，并且我也知道可能性微乎其微，但是我还是走出了这一步，在台上那紧张的心情中，我成功地历练了自己，这是我第一天最大的突破和收获。除此之外，我还收获了其他一些很重要的东西，比如说，女人才是家庭和睦的起点，可以说，在来到这里之后，我和我的妈妈才发现了家庭不和谐的根源，虽然第一天我的收获并不多，但是很有感悟，同时也有了自己和妈妈能够改变的信心。

        第二天听了课之后，我对课程的理解和感悟也开始深入。最近几年，我们家出了一些事情，整个家的情绪都很消极，认为命由天定，无法去改变，我找不到答案，无法反驳，内心十分的彷徨和痛苦。在从夏老师这里知道了了凡四训之后，我对人生的认识一下明朗了起来，命是有定数，但是命数并非不可改，我们要在定数下努力拼搏，自强不息，去改变自身的命数，只有自己努力，去创造福报才能改命，这些话语真的给了我巨大的帮助，也让我的妈妈认识到了原来话语中的问题。

        到了后面几天，感觉更加深刻。我将夏老师所说的话融合到了一起，首先要改变自己，这是最基础，也是最根本的；二是要有信仰，有信仰，才能有准则，有准则，才能有底线。世间万物都有因果，一切皆有报应，做了善事，回报自然就是善，反之亦然。

        在五天的学习之中，我理解了很多，我会时刻铭记老师教导的一切，时时温习。从爸妈在线回去之后，我会调整好自己的心态，努力学习，一定要相信老师，才能吸收老师教导的一切，而且要深信不疑，同时努力学习中国优秀传统文化，这才是正道。

        在学习的同时，我对爸妈在线也有了深刻的认识，爸和妈其实就是这个世界的阳和阴，只有这两者共存，才能构成这个世界，它强调了父母的重要性，它让我对人生一些意义有了正确的理解，解开了我心中的疑惑，它对我的心理健康、人生目标、父母关系都有了与之调节的方法，真正的帮助了我。